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Bienvenue sur le site du club d'escrime 

RIBERAC EPEE

 

Escrime de loisirs, de compétition et fitness

Tous niveaux et tous âges

 

    ACTUALITES    

Cher(e)s licencié(e)s,

 REPRISE DES COURS

Les enfants et les ados peuvent, dès le 10 mars 2021, pratiquer l'escrime en extérieur.

Nous vous attendons les mercredis de 16h à 17h30, devant le gymnase, chaque fois que la météo le permettra.

Pour les adultes, il va falloir attendre. Pour vous aider à patienter,

vous trouverez des liens ci-dessous pour de la remise en forme,

sportivement,

le bureau

Assemblée Générale (AG) ordinaire

L'AG du club a eu lieu samedi 13 mars 2021.

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SEANCE D'ESCRIME POUR LES PLUS JEUNES

MERCREDI 13 JANVIER 2021

Entre 2 fermetures de la salle suite aux décisions du gouvernement en raison de la crise sanitaire, les plus jeunes du club ont pu profiter d'une séance d'escrime, masqués.

 
 

JANVIER 2021

ECHAUFFEMENT

L'échauffement est important pour préparer son corps à l'effort.

Il limite le risque de blessures.

Il améliore ses performances.

JANVIER 2021

REMISE EN FORME

Pour garder la forme, voici quelques exercices proposés.

JANVIER 2021

ESCRIME

Pour les escrimeurs, nous vous proposons prochainement une séance d'escrime à effectuer chez vous en attendant de retrouver les pistes.

Pensez à faire des étirements après votre séance de sport.

 

Photos des entraînements dans les rues de Ribérac

http://escrime-et-fitness-d.riberacepee.com/

JOURNEE DES ASSOCIATIONS

Le club a participé samedi 5 septembre 2020  à la journée des associations à St Méard de Drône ...

 

Résultats récents

Les escrimeurs du club ont participé au challenge de Périgueux qui s'est déroulé le dimanche 2 février 2020.

Se sont confontés des escrimeurs confirmés, d'autres qui pratiquent l'escrime loisirs, et aussi les débutants.

Le club a inscrit 3 équipes:

Melline, Ben et Ianis qui finissent 2ème. Félicitations.

Guillaume et Romain

Gwenola et Emmanuelle qui sont dernières ou presque... mais qui se sont bien amusées.

Résultats de la compétition à Temple sur Lot:

M13 - Ianis 6ème et Ben 12ème

M15 - Guillaume 21ème et Romain 22ème

Vétéran V2-V3-V4 - Gwenola 1ère

ASSEMBLEE GENERALE ORDINAIRE

L'assemblée générale ordinaire du Club s'est déroulée

samedi 13 mars 2021.

Ordre du jour:

- bilan sportif, moral et financier de la saison 2019-2020;

- renouvellement du bureau;

- projets 2020-2021

Le bilan a été adopté.

Le bureau a été renouvelé avec quelques changements:

Présidente: Emmanuelle SCAPOLO

Secrétaire: Nadège RENARD

Trésorière: Gwenola LAZES

Trésorière adjointe: Yoanna JANAILLAC

Bien cordialement,

le bureau

 

N'hésitez pas à nous rejoindre si vous avez manqué les inscriptions ou si vous venez d'arriver dans la région.