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RIBERAC EPEE
Escrime de loisirs, de compétition et fitness
Tous niveaux et tous âges
Les entrainements
Lieu et horaires
Les entraînements ont lieu au nouveau gymnase de la Cité scolaire Arnaut Daniel, à Ribérac. L'entrée se trouve dans le double rond point du Collège.
Mercredi
M5 à M9 (nés de 2014 à 2018) : 17h30 - 18h3
M11 à M15 (nés de 2008 à 2013): 18h30 - 19h30
Fitness : 19h30-20h30
escrime Ados (à partir de 16 ans) et adultes : 19h30 - 21h30
Les tournois
A propos des tournois
Les tournois sont des regroupements départementaux dans lesquels s'affrontent les escrimeurs des différents clubs sans esprit de compétition. Ces tournois offre une possibilité pour les tireurs de se confronter à des tireurs différents de leur club habituel et ainsi d'accroitre tant les compétences individuelles que l'esprit d'équipe, tout en développant une saine émulation entre clubs.
Calendrier des tournois
Trois ou quatre tournois devraient être organisés lors de cette saison, en principe. Le calendrier des tournois sera diffusé ultérieurement sur ce site.
Les compétitions
En attente du calendrier des compétitions pour la saison 2021-2022
Calendrier des compétitions
Le calendrier des compétitions figure ci-dessous. Il est actualisé au fur et à mesure des changements qui peuvent intervenir en cours d'année:
- Calendrier de ligue 2020-2021
- Compétitions M17
- Compétition M20
- Compétitions vétérans
Fitness
source :http://www.escrime-ffe.fr
Qu'est-ce que le Fitness ?
Cette pratique s'adresse surtout aux femmes qui souhaitent entretenir leur corps, garder la ligne ou tout simplement qui souhaitent rester en bonne santé.
L'objectif de la séance est de bouger son corps, ceci peut se faire en musique par le biais de chorégraphie. Il n 'y a pas de contrainte de matériel, les mouvements d'escrime pouvant s'effectuer sans arme.
(source : http://www.escrime-ffe.fr/les-differentes-pratiques/le-fitness-escrime